?? Los denominados drivers ADB corresponden con las siglas Android Debug Bridge
Según Andro4ALL la propia Google recoge en la página oficial para desarrolladores de Android a qué hace referencia el término ADB o Android Debug Bridge. Se trata de una herramienta basada en línea de comandos, que ofrece la posibilidad de comunicarnos con el dispositivo Android desde el ordenador.
Permite depuración inalámbrica
fuente: https://andro4all.com/windows/como-instalar-drivers-adb-windows-mac-linux
Microsoft Responsible AI Standard (v2)
GENERAL REQUIREMENTS FOR EXTERNAL RELEASE
June 2022
Microsoft-Responsible-AI-Standard-v2-General-Requirements-3.pdf
Firefox Reality para dispositivos de realidad virtual https://support.mozilla.org/es/kb/firefox-reality-para-dispositivos-de-realidad-virtual
Instalar Firefox-Reality https://support.mozilla.org/es/kb/instalar-firefox-reality
Hans rosling
Robin Sharman
.. O debería ser "la Ejecutiva"
https://groups.google.com/g/el-despertar-sai/c/NHp4sNWh_-g?pli=1
… También es autor del libro "el monje que vendió su Ferrari"
Echa un vistazo a Freedom | Block Distractions
https://play.google.com/store/apps/details?id=to.freedom.android2
oido por primera vez en Kenso… hablando del libro de Cal Newport minimalismo digital
+ de Cal Newport
Fact checked
9 minutos
El minimalismo digital es una tendencia en la que se promueve un uso más sano y menos dependiente de las nuevas tecnologías. Sigue leyendo y conoce cómo practicarlo.
El minimalismo digital es un movimiento mundial, no muy sensacionalista, pero sí cada vez más extendido. A través del mismo se fomenta un uso responsable y sostenible de las tecnologías, reduciendo o evitando la dependencia.
En general, la tecnología nos ha traído grandes oportunidades, así como comodidad. Compramos más cosas, más rápido, sin tener que ir a varios lugares; conseguimos mejores precios por bienes y servicios; trabajamos sin salir de casa; tenemos una amplia oferta de distracción.
Pero al parecer, ha sido demasiada comodidad. No hemos aprendido a manejar nuestras propias creaciones, de modo tal que terminan ellas por manejarnos a nosotros. En parte porque así lo hemos permitido. Poco a poco nos convertimos en autómatas adictos, incapaces de apreciar el mundo a nuestro alrededor y a las personas que nos quieren.
¿Recuerdas cuándo fue la última vez hablaste con alguien sin ver cada rato la pantalla de tu teléfono? Si no puedes responder, posiblemente ha llegado el momento de desconectarte de todos los aparatos. Sigue leyendo y conoce qué significa el minimalismo digital.
Según las estimaciones del portal Internet World Stats, para marzo de 2021 el total mundial de personas con conexión era de 5168 millones. Casi las dos terceras partes del planeta. Adicionalmente, se estima que 75 % de los mayores de 5 años tienen teléfonos celulares.
Si bien no en todos los casos se tienen cifras precisas, las anteriores estadísticas vienen aparejadas con otras más, entre las que cabe destacar lo siguiente:
Podríamos preguntarnos si la tecnología se está apoderando de nuestras vidas. Pero antes de responder esto, es mejor comenzar por revisarnos a nosotros mismos.
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El minimalismo digital surge como un movimiento no en contra de los dispositivos electrónicos, sino para lograr un uso sano de los mismos. en procura de un bienestar digital y para evitar que las nuevas tecnologías afecten nuestra salud.
Con esta tendencia ocurre lo mismo que con el estilo de vida minimalista en otros ámbitos (vestimenta, decoración), que plantea la necesidad de desprendernos de todo lo que no nos hace falta para concentrarnos en lo importante o esencial.
El minimalismo digital aplica tales principios al ámbito de lo tecnológico. De esta manera, nos invita a reflexionar sobre cuál es el lugar que le damos a las tecnologías, cuánto tiempo dedicamos a ellas y si tenemos un uso racional y responsable.
El minimalismo digital es una filosofía de vida, en la que hacemos un uso sano de las tecnologías, disminuyendo el tiempo de interacción con los dispositivos electrónicos. La meta no está solo en reducir las horas que pasamos ante una pantalla, sino que se aboga por dedicar tiempo de calidad a nuestra vida personal, familiar y social.
Antes de hablar de cualquier estrategia o acción específica para comenzar a practicar el minimalismo digital, debemos reenfocarnos. Es decir, si no asumimos que esto es algo que parte desde nuestra visión y desde la relación que tenemos con las tecnologías, cualquier estrategia será estéril.
La parábola de los tres filtros, atribuida a Sócrates, nos llama a reflexionar acerca de las informaciones que llegan a nosotros. Si no son reales, si no son buenas o dañan a alguien, o si no reportan un beneficio o utilidad, las podemos descartar.
En este sentido, tenemos que admitir unas cuantas cosas con respecto a la información que se difunde a través de las redes:
La mayoría de las informaciones que recibimos a diario en nuestros dispositivos electrónicos no pasarían por los tres filtros de Sócrates.
Muchas personas han llegado al extremo de revisar el teléfono a cada rato por el miedo de estar perdiéndose algo importante. Esta práctica o tendencia es lo que se describe como FOMO: fear of missing out.
Hay que desechar tales miedos y, en consecuencia, resistir la tentación de revisar el móvil en cada ocasión. A cada segundo no se generan noticias importantes.
No, no tienes que deshacerte de tu móvil. Mientras esperas en la sala del odontólogo puedes leer un libro que hayas descargado. Pero si mientras lo lees estás pendiente de todas las notificaciones que llegan, entonces la tecnología se apoderó de ti.
Si no publicas todas las fotos de tu última reunión o evento social, ¿acaso eso significa que no disfrutaste? Muchas personas no tienen cuentas de redes sociales y siguen viviendo. Es posible.
Lo que importa es lo que sientes en el momento, aquí y ahora. La experiencia es lo que vale, tal como se preconiza en la filosofía del mindfulness.
¿Recuerdas cómo era todo antes? Íbamos a la universidad, a la escuela, sin revisar el móvil a cada rato, sin publicar historias. De hecho, no teníamos smartphones. Y sobrevivimos.
Los mejores momentos con las personas y los lugares son cara a cara, ante las cosas y en el instante mismo de ocurrir. Piensa y pregúntate si es más agradable estar en esa playa o ver simplemente la foto.
Ahora sí, veamos algunas estrategias más particulares para aplicar el minimalismo digital y superar la dependencia tecnológica.
Lo primero es esto: date de baja de redes sociales. Pregúntate si realmente conoces a todas esas personas que tienes entre los contactos. ¿Necesitas su aprobación para lo que haces en tu vida?
No nos desgastemos en una competencia estéril acerca de quién tiene más seguidores o recibe más likes. Haz el ego a un lado y no dejes que te controle.
Si bien puedes conservar alguna de tus cuentas de redes sociales, lo siguiente que debes hacer es revisar qué tan necesario es interactuar con todas esas personas que están entre tus contactos. En tal sentido, considera dejar de seguir cuentas o grupos que no te aportan.
Desinstala aplicaciones que no necesitas, ni para tu vida ni para tu trabajo. Revisa, analiza y decide. Hasta el teléfono te lo puede decir: tienes varios meses sin usar esta aplicación.
Boletines, newsletter y similares que llegan al correo y que casi nunca leemos nos ocupan espacio en la bandeja de entrada y tiempo en la vida. Pero tenemos una opción, que viene al final de cada boletín: dejar de recibir esta publicación.
Puede sonar a medida extrema, pero toma nota de en qué momento te conectas, cuándo necesitas hacerlo, cuánto tiempo pasas. Considera ponerle un horario a tu teléfono.
Cuando algo de verdad sea urgente, llama. Y si alguien te necesita de verdad, te llamará a su vez.
Así que reduce o limita las conversaciones a través de diversos tipos de mensajería. Reconoce que muchas de estas son comunicaciones innecesarias.
Si de verdad quieres hablar con esa persona, invítala a un café o a comer. ¿Es tu pareja y está lejos? Programen una videollamada y entonces hablen con comodidad.
Las medidas relacionadas con el minimalismo digital aplican por igual para todos los dispositivos, desde las computadoras hasta tabletas y teléfonos:
¿Te gusta la música o la pintura? Bueno, piensa en cuánto tiempo del que malgastas con el teléfono podrías reinvertir en aprender a tocar la guitarra o en hacer deportes. Eso sí, cuando salgas a caminar o en la bicicleta, deja el teléfono en casa.
Son grandes las ventajas que nos aportan las nuevas tecnologías. Pero estamos viendo que también traen muchas consecuencias negativas: cansancio, fatiga ocular, insomnio, estrés. Incluso las redes sociales afectan nuestras emociones. Debido a ello, algunas personas tienen que recurrir al médico, a terapia y a programas de apoyo para superar adicciones.
Ya que es una tendencia relativamente nueva, aún no hay mucha investigación sobre el impacto del minimalismo digital. Sin embargo, sí se conocen los beneficios de reducir la relación o dependencia de las nuevas tecnologías:
Por último, si tienes hijos y no quieres que pasen tanto tiempo con los dispositivos electrónicos, da tú el ejemplo. En tal sentido, lo mejor que puedes hacer es promover el minimalismo digital como forma de vida dentro de tu hogar.
Libro: Irresistible, Adam Alter, resumen – Julian Martinez Bartolome
https://julianmartinezbartolome.com/irresistible/
Proton brinda servicios de correo electrónico, calendario, almacenamiento de archivos o VPN, entre muchos otros. Todos tienen dos cosas en común: que están cifrados y son fáciles de usar. Y todos se basan en el mismo principio: tus datos, tus reglas.
«No tenemos que ser amigos ni coleguitas de nuestros hijos porque somos sus padres y, entonces, se quedarían huérfanos.» Así es Emilio Calatayud: conciso, directo y sin pelos en la lengua, y así es también su decálogo para hacer de tu hijo un delincuente. De manera irónica, el célebre juez nos da una serie de consejos y pautas acerca de todo lo que tenemos que hacer (o no hacer) para que nuestros hijos sean auténticos delincuentes en potencia (o para lograr todo lo contrario):
Así crecerá convencido de que el mundo entero le debe todo.
Así crecerá convencido de que es muy gracioso y no entenderá lo que pasa cuando en el colegio le llamen la atención por los mismos hechos.
¡Ya la escogerá él cuando sea mayor!
Podría adquirir complejos de culpabilidad y vivir frustrado; primero creerá que le tienen manía y más tarde se convencerá de que la culpa es de la sociedad.
Así crecerá pensando que todo el mundo está a su servicio; su madre, la primera.
Limpiad con detergente, que desinfecta, la vajilla en la que come, pero dejad que su espíritu se recree con cualquier porquería. Pronto dejará de tener criterio recto.
Así se irá acostumbrando, y cuando la familia esté ya destrozada, lo encontrará de lo más normal, no se dará ni cuenta.
Así crecerá pensando que para disponer de dinero no hace falta trabajar, basta con pedir.
Comer, beber, divertirse… ¡De otro modo podría acabar siendo un frustrado!
Son los profesores, la gente, las leyes… quienes la tienen tomada con él.
